神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

18日(土)が台風のため自宅レッスンをお休みしたので
今日はその振替の日

 

いや~~、
夏に戻ったように日差しが熱い晴れ晴れ晴れ

 

 

今日の朝目を覚ましたら、熱も下がっていて
いつもの体の感じに戻っていたので
今日のレッスンできるぞ!!
と思って、体を起こしたら

背中が痛いげっそり (顔)

 

昨日寝すぎて背中が痛くなった
こんなに寝ることないもん

 

レッスン中にほぐそう!
と思って1ポーズ追加したら

うん、治った!!!

 

 

健康でいられるってホントにありがたいこと

 

副作用で熱が出て一日寝てただけ
倦怠感があって食欲がない
すごく久しぶりに寝込んで

また元気に笑って過ごせていれることのありがたさを知り
改めて
当たり前じゃないことを感じる

 

今日も来てくれる生徒さんに感謝し
元気に動いてくれる自分の体に感謝し
たくさん笑ってレッスンができたことに感謝する

 

ありがとうハート

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2021年10月26日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月26日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

2021年10月27日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月27日水曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

    See more details

2021年10月28日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月28日木曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

2021年10月29日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月29日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

2021年10月30日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月30日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2021年10月30日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

    See more details


メッセージの内容はこれでよろしいでしょうか?
OKでしたらチェックをつけて送信ボタンをクリックしてください。

メールを送信されますと、ご入力いただいたメールアドレスへの確認のメールをお送りしております。

もし、メールが届かない場合は、以下の事項をご確認ください。
・メールアドレスに間違いがないか
・メールボックスがいっぱいになっていないか
・パソコンのアドレスを登録されている場合は、「迷惑メールフォルダ」や「削除フォルダ」に自動で振り分けられていないか

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Facebook

TELでのご予約はこちら