こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです

 

 

🌼12月２日～14日までのご予約状況🌼

２（月）　　１０⁑００　　残り２名様

３（火）　　１４⁑００　　残り２名様

４（水）　　休み

５（木）　　１３⁑００　　残り５名様

６（金）　　満員になりました

７（土）　　満員になりました

 

９（月）　　１０⁑００　　残り4名様

10（火）　　１３⁑３０　　残り５名様

11（水）　　休み

12（木）　　満員になりました

13（金）　　１０⁑００　　残り１名様

14（土）　　休み

 

12月テーマ【上半身リラックスヨガ】

新年を迎える準備や
仕事で忙しい日々を送る人も多いと思います

忙しさのあまり体がカチコチ。。。
なんてこともあるかもしれません

上半身の張り・こわばりを緩めて体も心もほぐして
いい新年を迎えていきましょう

 

🌟12月28日（土）～１月7日（火）までは
お休みを頂きます

 

自宅レッスンのお部屋
定員は5名様

曜日によっては満員になってしまいますので
早めのご連絡をお願いします

 

 

２０２０年1月から始まります

喜びと不安の日々を過ごしているママ

レッスン終わりにはお子様の胸に左手を
自分の胸に右手を当てて
呼吸を合わせていきます

お話ができない幼い子供でも
ママに届くメッセージがきっとあるし

お話しが出来るお子様はきっとママの気持ちを感じることができます

 

子供と楽しみながら
ママの心と体がほぐれ
笑顔の輪が広がるママヨガを開催します

 

ご予約受け付けています
お聞きになりたいことがありましたら
お気軽にご連絡くださいね

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

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