25 Jun 2017
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
６月２２日のブログにも書いたのですが、
あの現象は、”ハロ現象”というそうです
太陽や月にうすい雲がかかった時に、
そのまわりに光の輪が現れる現象で、
超レアみたいです‼︎
イェーイ、超ラッキー
７月のスケジュールができました🗓
テーマ【シェイプアップ‼︎】
夏本番ですね💦
暑くなると薄着になり、
体のラインが気になりますよね！
しかも、年齢が上がるにつれ代謝が悪くなり、
自然に落ちていた体重も落ちなくなり
…というか増えている…
そして、脂肪がつくところは決まって、
お腹まわり腰回りなんて思っている方、
ボディラインのケアをしたい方、
楽しくシェイプアップしていきましょう
７月２０〜９月3日までは、
子供達が夏休みのため
lino-smile yogaもお休みです
その間、
ブログは2日に1回のペースで更新していきますね
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