7 Apr 2017
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
始業式を終え、4月の予定が分かったので
遅くなりましたが、
4月のスケジュール出来ました🗓
テーマ【心をひらく】
春ですね
新学期を迎える子供だけでなく、
みなさんも新しい出会いを迎える季節です
心を開放して気持ちも前向きになる一方で、
不安もつきものです
自分自身と向き合い、
気持ちを安定させていきましょう
身体が安定すると心も安定する
身体が変わると心も変わる
身体も心も豊かになっていきましょう
一緒にyogaしましょう🌸
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