神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

リノ・スマイルヨガ教室

突っ走ってきたから今の私がいる

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日は、 平塚七夕祭りに行って来ました🎋 いつも人がいっぱい 七夕飾りを見るのも最初だけ… ほとんどは、 何食べようかなーー⁇ と、出店見て回ってる感じですが… &n…

案外多いと思います…あれ!

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 7月に入り今月のテーマは、 【骨盤底筋を鍛えよう】 なぜこのテーマにしたのか⁇ 私のことをお話ししますね 私には3人の子供がいます …

7月スケジュールできました

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎日たくさんの洗濯物を暖房で乾かしています 早く梅雨があけないかなぁ〜 7月スケジュールができました✏️ ★自宅レッスン★ 7月13日に子供の給…

託児サービス付きママヨガやりました

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 梅雨真っ只中☔️ 今日は毎回大好評の 【託児サービス付きママヨガ】の日 小雨の降る中、 10名のママと11名のお子様がきてくれました …

ME-BYOフェスタ2018に行ってきました

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 大井町で開催された ME-BYOフェスタ2018に行ってきました このイベントの目的: 病気になってから対処するのではなく、 普段の食生活や運動・休養など ライフスタイルを見直すことで未病を改善…

初!土曜日レッスン

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 肌寒く雨の降る中、 土曜日レッスンにお越し頂きまして ありがとうございました 今日が土曜日、初レッスン‼️ 毎回恒例の、「天使のはね…

今日は新月

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 6月14日:新月 今日ヨガをしに行かせて頂いたママは、 "新月に出産した" とお話ししてくれました 月は、出産や感情の変化に影響を与えると言われています…

笑顔になれる材料の一つ

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 思ったより、雨風が強くなかったので、 ホットした今朝 今日は、 いつも自宅レッスンに来てくれるママが、 新しいママを連れてきてくれました こうやって、 lino-smi…

託児サービス付きママヨガを始めた理由

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、 【私が託児サービス付きママヨガを始めた理由】 についてお話ししたいと思います 長女を出産して1か月で実家の静岡を離れ、 大磯に来ました 初めてくる土地、誰も知り…

毎回、体の声を聞いています

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 梅雨に入りました☔️ 今週末は長女が、 学校のキャンプなんですが、 雨が降りそうですね 雨でも、 変わらず楽しく明るい、自宅レッスン♪ 毎回、 体の痛み …

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