20 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎日残暑厳しいですが、 みなさん体調は崩していませんか？ 子供たちの夏休みもあと一週間 やっと通常生活に戻れると思うと、ホッとします 9月のスケジュール…
19 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ヨガインストラクターになって3年目 仕事を始めるに当たって、 これは守っていきたいと自分で決めたことがあります 【ご飯をしっかり作ること】 えっ⁈ と思うかもしれませ…
18 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです これ、お墓参り行くときのスタイル🚛 私が幼いときから、 トラックの荷台に乗ってお墓まいり 警察に見つかったら、ソッコー捕まるやつ 田舎すぎるから出来る技 子供たちは、…
17 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 実家は牧之原台地、高いところに住んでいます でも海も近いんです、車で12分 帰ってくると必ずいく、静波海岸⛱ 子供たちは、ボディーボードで遊ぶ パパは、単身赴任で …
16 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 朝8:35の新幹線に乗り込み、 私の実家、静岡県牧之原に帰省しまーす 3人が黒すぎです！！ 夏休みは毎日お手伝いをしてくれています お風呂掃除 トイレ掃除 キッチン掃除 洗面台掃除 …
14 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです お盆中でも自宅レッスン細々とやっております🏠 レッスンしたい！ という方が1人でもいれば自宅レッスンOpen 人数が少なければ集中力も高まりますよね！ 8月は、 暑さ…
10 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日、自宅レッスンをご予約頂いていた方、 楽しみにして頂いていたのに、 急なご連絡すいませんでした 靭帯損傷という診断結果 スポーツにケガはつきものだとは言え、初めての怪我 動けないことが、…
9 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 窓を全開にすると風が通る 冷房は入れなくても充分だ さぁ、自宅レッスンの始まりだ🏠 今日はマンツーマンレッスン 旅行に行って2週間お休みを頂いた間、 …
8 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日からいつもの生活リズムに戻った私 2キロ太った体は重い ヨガをするようになって、体の重さに敏感になりました 午前中は、 大磯町講座「親子ヨガ」 暑い中汗をいっぱいかいて、…
6 Aug 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 10日目の今日は、 自宅がある大磯に向かう一日🚗 私は、10日間で2キロくらい パパは、 10日間で2800キロを走り切ってくれました🚗 単身赴任で なかなか家族と一緒…
3月のスケジュールできました
2・3月の持ち物
キャンセル待ちについてのお知らせ
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
次女の14歳のお誕生日
3月2日(月)～7日(土)までのご予約状況
次女が淡路島に行く日が決まりました
一つでいろんな効果が得られます
ヨガをするとしんどいなぁと感じる人
どうして凝りがおこるのでしょう
お尻の筋肉
ヨガで花粉症緩和していこう
23日(月)㊗～28日(土)ご予約状況
