17 Aug 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日から3日間お休みなので、 実家の静岡に帰省 高速で帰るのもいいけど、 たまには下道で寄り道しながらゆっくりのんびり ということで、 箱根神社⛩…
14 Aug 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、座間のひまわりデート🌻🌻🌻 こんなパネルあったら、 顔突っ込んじゃうでしょ …
13 Aug 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 大好きな人…それはパパ 子供たちが帰省中なので、 今日はパパと2人きりで鎌倉デート❤️ 食べ歩き🚶♀️ …
12 Aug 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです パパは出張中 昨日子供たちは帰省したので、 今日は私一人 朝目が覚めたら8:30 ビックリ‼️ いつもは目覚ましか、子供の声で目が…
11 Aug 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日から27日まで、私の実家、静岡に帰省 子供たちだけで、新幹線で帰る🚅 その間は、 仕事&パパとデート❤️ …
10 Aug 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日も子供たちは水を求めプールへ もう、 家から着替えて水着でチャリに乗って学校に👙 小5の長女くらい、服をきんしゃーい  …
9 Aug 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 台風が過ぎ去ったあとの空は なんて澄んでいるんでしょうか?? 午前中は海に散歩🏖 まだ波が高くて泳ぐことはできないので、 海を見ながら遊…
8 Aug 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 台風が近づいていますね 空は青空が見えてるのに、霧雨 風が強くて雲の流れが早い 栃木県に出張しているパパが、 電話をくれたよ📞 &nb…
7 Aug 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 5・6日と家族で伊豆旅行に行ってきました 去年はパパが10ヶ月間出張だったので、 家族全員で夏休みにどこかに行くことが出来なかった だから、 "今年…
5 Aug 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 午前中は、土曜日レッスン 以前は、 託児サービス付きママヨガにお越し頂いていたママ お仕事を始めてから、 初めて土曜日レッスンに参加してくれました うれしいです、ありがとうございます &n…
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ストレスと自律神経のコントロールできていますか?
足を4の字にして寝る人
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足を組んでいるときの体の状態
女性に冷え性が多いのはなぜ?