10 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 5月8日に 【重要なお知らせ】 必ずご一読ください https://lino-smileyoga.com/2019/05/08/kakakukaitei-oshirase/ のブログをアップしました…
9 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今年で2年目の 大磯町講座「ママのためのヨガ」 「今年も是非お願いします」 と今年も講師として講座を受け持つことになりました 4回コースの今日は1回目 テーマ【リラッ…
8 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです リノ・スマイルヨガの自宅レッスンは 6月で3年目を迎えます。 こうやって続けてこれたのも、 皆さんの支えがあっての事だと大変感謝しております。 ありがとうございます この2年間で…
6 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ゴールデンウィーク10連休もあっという間でした 皆さんはどうでしたか? 🌼5月6日〜5月11日までの予約状況🌼 ◉6日(月) 休み ◉7…
5 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 5月4日 実家(静岡県の牧之原)に到着 お茶の匂い 今は新茶の時期で、 黄緑色のじゅうたんが辺り一面に広がり、 太陽の光に照らされ新芽が透き通り風になびく 新茶がお届けできるのは5月…
4 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 車の窓を開けると空気が清々しい GW後半、満喫中♪ 5月3日 朝8:00出発 鳴沢氷穴と富岳風穴の天然記念物の洞窟に向かう 青木ヶ原樹海の中にある富岳風穴の平均気温は3度 …
2 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日も楽しいレッスンの始まりです♪ 5月になりテーマが変わり、 みなさんワクワクしながら来てくれました🏠 5月のテーマ【気分スッキリヨガ】 新生活に慣れ…
1 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 令和一発目のヨガはスタジオから💦 10:00スタートだったのに忘れていて 8:30にスタジオ入り あ〜〜 途中で気がついたけど、 90分ウォーミングアップしたらもう汗だく…
30 Apr 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日の午前中は、平成最後のスタジオレッスン💦 私にとっていろんなことが起きた平成 レッスン前に目を閉じて振り返ってみました いろんな思いが次々と溢れだし 頭の中がパンクしそ…
29 Apr 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 子供が葉っぱでお顔を作ってくれました どれ一つとして同じものはない ヨガでもそう どれ一つとして同じ体の人はいない だから周りと比べることなく 自分と向き合う 自分をよ…
2月のスケジュールできました
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女性に冷え性が多いのはなぜ?