18 Dec 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日、業者さんにお願いをして 床掃除をしました 家を建てて7年 初めてピッカピカ・ツルツルにしてもらいました 隅から隅まで丁寧にお仕事をしていただいて 自分の家じゃ…
17 Dec 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日のブログにも書きましたが、 ヨガをすると、人生を前向きにとらえることができるようになります 毎回来てくれる皆さんといろんなお話をするんですが、 皆さんからの発せられる言葉はす…
16 Dec 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 「ヨガをすると気持ちがフラットになるんです 余計なことを考えなくなる」 今日来てくれた生徒さんが教えてくれました 週一回、時には週二回来てくれる 体に感じる変化も感じながらも 心の変化も感じている …
14 Dec 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 12月も残り半分 2019年、悔いの無いように過ごしたいですね！ 🌼12月16日～28日までのご予約状況🌼 16（月） 10⁑00 残り5名さま 17（火…
13 Dec 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 外に笑い声がもれてしまうくらい大笑いしてから 始まるレッスン まるで高校生がキャキャ言って盛り上がっているかのように 年齢なんて関係なく目の前の話題で笑いあえる なんて幸せな時間なんでしょう …
12 Dec 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 冬とは思えない暖かさ 午前中は、 大磯町講座【ママのためのヨガ】を支援センターにて、 ママと一緒にヨガをしてきました 子供の目線に合わせて動くマ…
10 Dec 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今ホットヨガスタジオで顔ヨガを担当しているのですが、 表情筋をしっかり動かすためには ぶっさいくにならないといけない私 中途半端に恥ずかしがっていると出来ない 毎週のようにクスッと笑われますが、 …
9 Dec 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 託児サービス付きママヨガをしていた時に来てくれていたママが来てくれました 今日はお仕事がお休みになったからと 大切なお休みをこの自宅レッスンに使ってくれました 久しぶりにお会いして、 元気な姿を見…
8 Dec 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 雪が降りそうな中、平塚・二宮から 自宅レッスンにお越しいただきました ありがとうございます 呼吸の後、一人一人の体調をお聞きしているのですが、 肩こり・背中こりの方が多いです …
6 Dec 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 自宅レッスンで初めて出会い、仲良くなっていく皆さん 今日久しぶりに会うと、まるで以前から知っている友達のように キャキャ言って盛り上がる♪ そこに年齢は関係ない いつも会っている人に会わないと寂しいという感覚 …
5月のスケジュールできました
新茶の注文、承ります
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
ヨガのおかげで乗り越えられてきた
今日は写真だけ
29日(月)～5月4日(土)までのご予約状況
県のトレセン、一次通過しました
緑茶の効能がすごい!!
ぐらぐらしない?バランスポーズ
県のトレセンに行ってきました
22(月)～27(土)までのご予約状況
