24 Apr 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日も天気が良いことに感謝 子供たちは朝からひと遊びして 帰ってきて外でドンジャラ 家にはゲームもない だからこうやって楽しく遊ぼうとする知恵は持っている たくましいぞ、我が子た…
23 Apr 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです みなさん元気ですか？ 今日はヨガとは全く関係ない話になっちゃいますが 私が子育てをしてて悩んでいたことです 長くなりそうなので 何回かに分けてお話ししますね さぁ、何…
22 Apr 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 「今日も会いに来てくれてありがとう」 から始まるオンラインヨガ 夜ヨガは 先週とはまた違ったレッスンをしてみました 頭の先から指先まで血液循環が良くなり…
21 Apr 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 『会いに来てくれてありがとうございます』 から始まるオンラインヨガ 今日は お友達同士のママとお子様が来てくれました 子供たち同士は久しぶりに会ったから…
20 Apr 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 「よーし！ 今日はひなた（長男）にチャーハンを作ってもらおう」 と話した朝ごはんの時間 一人でチャーハンを作るの初めて いつものように掃除を済ませ やる気マンマンのひなた …
19 Apr 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 自宅レッスンに来てくれている方がパタンナーさんで マスクが残り少ないことをお話ししたら 自分用に用意してあったマスクをくれました ありがとう 自粛生活が始まって …
18 Apr 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎回カメラチェック、ご苦労様です チェックOK 半ケツだろーーー 今日は猫ちゃんも参加してくれました😺 一緒に伸びている~ &…
17 Apr 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨晩２１：００～オンラインヨガでした 一昨日は初オンラインヨガを受けて 昨晩が２回目の方たち 『またオンラインヨガやりたいなぁー』 と思った魅力について聞いてみま…
16 Apr 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです オンラインヨガ始まっています 🔴携帯いじりが苦手 🔴難しそう 🔴出来るか不安感 と思っている方 はーい、私でーす！！！ …
15 Apr 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨晩２１：００～２２：００で 夜のオンラインヨガを行いました 子供がいるママたち 少し早めに寝かしつけて ママだけの時間を作ってヨガをしてくれました …
3月のスケジュールできました
2・3月の持ち物
キャンセル待ちについてのお知らせ
マンドゥカの正規販売代理店になりました
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3月2日(月)～7日(土)までのご予約状況
次女が淡路島に行く日が決まりました
一つでいろんな効果が得られます
ヨガをするとしんどいなぁと感じる人
どうして凝りがおこるのでしょう
お尻の筋肉
ヨガで花粉症緩和していこう
23日(月)㊗～28日(土)ご予約状況
他人と自分を比べること
