25 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 彼岸花が少しづつ咲き始めていますね とっても鮮やかな赤 遠くでも存在感を感じる花 でも毒があるですよね、知ってました? 田んぼの周りや土手な…
24 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 体重を増やしてるんです！！ あっ、 私じゃなくって、、、 次女 …
21 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 一合の米 その上に覆いかぶさるルー 皿から落ちそうで落ちない カレーは…
20 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 9月に入ってから 学校も落ち着き、サッカーも試合が増えてきました 少しづつですが やっと通常の流れが戻ってきている気がします 朝晩の冷え込みが強まり、秋を感じますね みなさん…
19 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日はこんな話から・・・「占い」 私はAB型 同じ職場で知り合ったパパと私 このころパパは️B型だと思い込み AB型の私を八方美…
18 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです リノ・スマイルヨガのレッスンは 2ヶ月同じメニューにしています だいたいね 1ヶ月目は、基本ポーズに忠実に 2ヶ月目は、アレンジ…
17 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は【香り】について書こうと思います 毎回のレッスンの時には ベルガモット＋レモングラス の香りが漂うお部屋でヨガをしています …
16 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日 アヤノさんのリラクゼーションサロンYju(ユジュ) に行ってきたから 朝の目覚めもスッキリ 体も軽いし たっぷりオイルマッサージのおかげで 肌もしっとりスベスベ …
15 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 行ってきましたぁーーー 楽しみにしていたアヤノさんの アロマボディ＆ヘッドマッサージサロン Yju（ユジュ） アヤノさんはずっー…
14 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 秋の雲と夏の雲が入り乱れる空 毎日少しづつ秋に向かっていくのを感じますね 今月も3密にならないように 工夫してレッスンしています 🔴玄関…
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ヨガ哲学の中の「サントーシャ」
みんな違ってみんないい
足の役割
12日(月)㊗～17日(土)までのご予約状況
推しが負けてしまいました
私たちの体は動くためにできている
一年健康に過ごせました
19年目を迎えました
全国高校サッカー選手権を見に行ってきました
