17 Dec 2021
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
今日は、仲良しご夫婦のプライベートレッスンの日
「今年一番の出来事は、お尻からもも裏の痛みがなくなったこと」
そう!
旦那さんは、14年間もの間、お尻ともも裏にずっと痛みがあったんです
整体やカイロプラクティック、マッサージなどに通っていたけど
全然よくならなかったんです
それが、ヨガを始めて3か月くらい
今じゃ、ほとんど気にならない
以前お伝えした
もも裏とお尻を伸ばすポーズを毎日お風呂上りにやっていてくれる
そうやって、自分でもケアしてくれているというところがまたいい
だから、痛くならないんだね
今年一番にあげて頂いてうれしいな、
ありがとうございます
それだけずっと長い間痛かったところが
ヨガをやることでなくなり
痛みのストレスから解放されたことが
嬉しかったんだなと思います
ヨガをやり続けることで
私自身の体も変化したので
来てくれる生徒さんにも自信をもって
変われる!!
って言ってます
こうゆう思いをたくさんの方と共有していけるように
これからも頑張ります
★★レッスン予約は下記からできます★★
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