神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

令和一発目のヨガはスタジオから💦

10:00スタートだったのに忘れていて
8:30にスタジオ入り

あ〜〜涙涙

途中で気がついたけど、
90分ウォーミングアップしたらもう汗だく💦💦

レッスン前に疲れ気味の私

 

こんな私
令和になってもかわらず
前を向いて走り続け行きますよ〜〜‼️

 

 

今日は新しい方が親子できてくれました🏠

以前ヨガをしていた方で、
ヨガに出会って考え方がいい方向に向いたり、
気持ちが開放したりと
ヨガはいいものだと感じていた方

体調がすぐれずヨガは遠ざかってしまったけど、
また始めたいと思い、
リノ・スマイルヨガにお越し頂きましたわーい (嬉しい顔)

まだ完全には体の痛みがなくなったわけではないので、
無理をせずに休みながら

終わった後に、
たくさん感想を聞かせてくれましたわーい (嬉しい顔)

「今いろいろあって考えることが多く、
常に頭がいっぱいいっぱいの状態だったんです

でもヨガをしたら、
あんなにいっぱいいっぱいだった頭の中が
空っぽになり、無の状態になりました」

 

1日24時間という限られた時間の中で、
30分でも、
何も考えない、心が落ち着いた状態になれる
幸せを感じますね

 

すごく喜んで頂けて、私も嬉しいです
ありがとうございましたほっとした顔

 

 

5月の託児サービス付きママヨガ乙女座

ご予約受け付けています

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2020年12月1日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月1日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2020年12月2日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月2日水曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

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2020年12月3日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月3日木曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

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2020年12月4日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月4日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2020年12月5日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月5日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2020年12月5日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

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