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12月スケジュールできました

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

 

今年も残すところあと1カ月になりました
1年たつのが年々早くなってる気がします
2018年、
やり残したことがないように最後まで走り続けますわーい (嬉しい顔)

 

 

12月スケジュールできました✏️

テーマ
「1年間頑張った体と心にご褒美のリラックスヨガ
&
自然の恵みに感謝する太陽礼拝」

 

 

一年の締めくくりになるこの時期は、
とことん自分にご褒美を

いつもより深い呼吸を意識し
ゆっくりとアーサナをとることで癒し効果を高めます

そして、
新しく始まる一年を気持ちよく迎え入れるために、
心と体を健やかに保ってくれる太陽礼拝で
締めていきます

 

 

★自宅レッスン★

午前中は朝日が差し込み
午後は西日が差し込む
お部屋の中を温めてくれます☀️

12月は子供の冬休みがあるのでお休みも多くなります
最終レッスンは27日

 

時間をご確認の上、ご予約くださいませほっとした顔

 

 

 

★託児サービス付きママヨガ★

12月3日
①9:45〜10:45→残り1名
②11:15〜12:15→残り1名

12月17日
①9:45〜10:45→残り2名
②11:15〜12:15→残り1名

 

 

1Fの託児室

 

2Fのヨガ室

駐車場もありますよ🚗

ヨガマットは無ければ貸し出しますので、
声をかけてくださいねウィンク

 

 

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2020年12月1日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月1日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2020年12月2日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月2日水曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

    See more details

2020年12月3日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月3日木曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

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2020年12月4日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月4日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2020年12月5日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月5日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2020年12月5日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

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