21 Nov 2017
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
今朝は冷えましたねぇ
8：00気温を見てみると、8℃
それ見て、寒っっっっ、
平塚に行く電車の中で海が見えるんです、一瞬
光が当たって水面が眩しく光っていました✨
なんかその光景を見て、
今日も頑張ろう‼︎
って思いました
今日もいつもと一緒
室温38℃、湿度65%のスタジオ内なのに、
顔だけものスゴイ汗💦
ボタボタ、ボタボタ…
気がつけば、
あっという間に眉なしの顔に、、、
顔が軽くなりました！
60分ってあっという間
まだまだいけますよ👍🏻
1月からは、
太陽礼拝のクラスも担当になります
ますます、
パワフル母ちゃんになりそうです
眉なしの顔で駅前へ…
献血バスが見えたので、献血して帰りました
3人目を産んだ時に出血がひどく、
輸血しましょう！と言われたんです
でも、
なんとか自分の血だけで回復したんですが、
そのことがあってからは、
必要としている方の力になればと思い、
献血するようにしています
血管が細く逃げやすいので、
いつも一発では血はとれず…
内出血もひどいのですが、
カフェオレもらったから
まっ、いいか、、、
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