19 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 長男を産んでから『でべそ』になったんです‼️ 今から9年前 でも長男は3790gで大きかったので、 おへそが押し出されてでべそになったと思ったんです &…
18 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は暖かいですね 子供は汗をかきながら学校から帰って来ました💦 午前中はスタジオ 午後は自宅レッスン🏠 …
17 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は毎回大好評の 【託児サービス付きママヨガ】の日 足元悪い中お越し頂きましてありがとうございます 胃腸炎が流行っているらしいですね 私の家にはまだ来ていませんが、 流…
15 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 私が毎週ヨガを教えている老人ホームの感謝祭の日 「お子様と一緒に来てください」 と声をかけていただきました 子供たちは朝から サッカーの試合が入っていた…
13 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、 大磯町講座：「ママのためのヨガ」 支援センターめばえにてレッスン いつもより長めの呼吸の時間 1年間頑張ってきた体をいたわ…
8 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 木曜日・金曜日とレッスンご予約頂いていたみなさん、 ご心配おかけしてすいませんでした 角膜が剥がれていて眼が開けられない状態でしたが、 家族の支えもありまして、 まだ腫れてはいるも…
5 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 自宅レッスンに来てくれている方が勧めてくれた 《甘酒・ヨーグルト》 ヨーグルトは、 10年くらい前から果物やジャム・レーズンを 入れ…
4 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日はビックリするくらい暖かいですね！ 朝5:30 シャッターを開けたら空に月と星🌙⭐️ キラキラ輝いていて眩しい …
3 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は大好評の 【託児サービス付きママヨガ】の日 12月…今年もあと1カ月 やり残したことがないように 体も心もスッキリして終わりたいですね &nbs…
30 Nov 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 11月も今日で最後 今日もいいお天気ですね☀️ 風が無くて温かい お部屋に入り込む日差しのぬくもりを たっぷり感じてレッスン開始 …
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2026年1月のスケジュールできました
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ヨガ哲学の中の「サントーシャ」
みんな違ってみんないい
足の役割
12日(月)㊗～17日(土)までのご予約状況
推しが負けてしまいました
私たちの体は動くためにできている
一年健康に過ごせました
19年目を迎えました
全国高校サッカー選手権を見に行ってきました
