15 Feb 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、幼稚園でのキッズヨガ 年長→年中→年少の順番で 各クラス30分間づつ行いました 今日のテーマ 【みんなで動物園に行って、動物になりきろう！】 最初は年長さん 冷えた体を温めるために軽く体を動かしてから …
13 Feb 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 3月も 【託児サービス付きママヨガ】やります 毎回大好評の託児サービス付きママヨガ 3月からは、月2回で行います 3月のテーマ【デトックス】 3月はいろんな面で一区切りの時期 自分の内側に意識を向けると、 見つかる新しい自…
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日も自宅レッスンの日 曜日は違えども、 毎週来てくれているママが来てくれました だから、2人は初顔合わせ でもすぐに話も盛り上がり、 笑顔いっぱいの中、レッスンを進めていきました 途中、 パリブリッタウットゥカタ…
12 Feb 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は朝からとっても天気がいいので、 sunsunマルシェでぶらっとした後、 ビーチパークに行ってきました こんな日の海って気持ちよくって、最高ですね 青い空、青い海、白い富士山 空は澄み切って冷たい風がここちよく、 …
10 Feb 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日の朝、幼稚園に子供を送っていったら、 15日に行う ''たのしいヨガ''のチラシが貼ってありました 近くにいたママ達に声をかけられ、 うれしいような恥ずかしいような気持ちで 帰ってきました 子供が帰ってきたら、 …
9 Feb 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、キャンセル待ちのママ達の為に 追加で行なった 【託児サービス付きママヨガ】の日 雪が舞い散り凍える寒さの中来てくれました 毎回念入りに行う、肩甲骨はがし 上半身がコリコリしているママ達の体を 少しでも楽にした…
5 Feb 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎回、大好評の 【託児サービス付きママヨガ】 2月20日（月曜日） ①9：45〜10：45 ②11：15〜12：15 ①部、②部ともに定員になりましたので、 締め切りました ありがとうございます そして、 …
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は雨が降る前に…と思って、 吾妻山に登って菜の花を見に行ってきました 階段を登ってすぐに水仙の甘い香りがし、 息を切らしながら鼻からたくさん 香りを吸い込んできました そして頂上についたら、 黄色の菜の花のじゅうた…
4 Feb 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 3月の支援センターで行う ママのためのヨガの日程が決まりました 【日時】3月21日（火曜日） 10：10〜11：00（定員7名） 【場所】子育て支援センターめばえ 【参加費】無料 【ご予約】in…
2 Feb 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、支援センターママヨガの日 お子様の体調不良で2人が欠席だったものの、 3名のママと2名のお子様が来てくれました 今日のお子様はとっても静か 指をチューチューしゃぶりながら 気がつけば独り寝 ずっとニコニコしな…
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