20 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです お友達からスイカをもらいました 初スイカ〜〜🍉 甘くて美味しかった 小ぶりだったので、 半分あっと言う間になくなりました 子供達は今日、修了式 明日から長〜い夏休みに入ります 43日間 lino-smil…
19 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 暑い日が続いていますが、 夏バテしてませんか⁇ 今日は、毎回大好評の 【託児サービス付きママヨガ】 夏風邪で2人お休みがでたので、 3人のママと4人のお子様にお越し頂きました 毎回来てくれるママ達 お子様を預ける時にも、1…
15 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎日３0℃越えの気温 みなさん、体調は崩してないですか？ セミも元気よく大きな声で鳴いていますね！ 長男が早速、セミ捕りに行きました セミはとれなかったけど、 ぬけがらを持ってきてくれたので、 飾ってます 今年初ぬけがらです‼…
13 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 18：10 虹が見えました🌈 しかも、2本の虹🌈🌈 出張で千葉にいるパパも見えてるかな？ さすがに、見えないか… 写メ送って、 一緒に見た気にな…
11 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 本格的にヨガを始めて2年 体に少し自信がでてきたので、 家ではもっぱら スポーツブラ一枚の短パンが多い私です 今日は、 支援センターでママのためのヨガ 暑かったけど、クーラーをつけずに、 汗をかくことも楽しんでいこう！ とい…
10 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです もう梅雨はあけたのでしょうか？？ 毎日暑い日が続きますね！ 幼稚園に送っていく13分の道のりは、 毎日汗だくです💦 子供も毎日汗だくで遊んでいます 今日のレッスンも、 新しいママが来てくれました …
9 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日の夜中、 1週間ぶりに帰ってきたパパは、 なんか細っそり ギュとしたら、 いつもはお腹の圧迫感を感じるのに感じない しかも、アゴがある で体重計にのったら、3週間で マイナス6キロ …
7 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日の夜は風がとてもここち良くて、 窓を開けて寝たら、 朝方寒かったのか、布団をかぶっていました 今日は新しいママが来てくれました お友達ママを連れてヨガをしに来てくれるなんて、 すごく嬉しいです！ 知らなかった…
5 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨夜の台風、大丈夫でしたか？ 周りの音を消してしまうくらいの大粒の雨が ザーッと降っていましたね☔️ 子供達は暑くて、床に寝ていました ゴロゴロ冷たいところに転がっていく音で 何度も目を覚ましたので、 若干寝不足です …
3 Jul 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 夏が始まりました 今日の気温は、34℃だそうです 長男が、 ''やっとオレの季節がやってきた〜'' と朝叫んでいました 今日は、毎回大好評の 託児サービス付きママヨガの日 始める前に、いつも話をするんですが… （堅い話で…
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次女の14歳のお誕生日
3月2日(月)～7日(土)までのご予約状況
次女が淡路島に行く日が決まりました
一つでいろんな効果が得られます
ヨガをするとしんどいなぁと感じる人
どうして凝りがおこるのでしょう
お尻の筋肉
ヨガで花粉症緩和していこう
3月のスケジュールできました
23日(月)㊗～28日(土)ご予約状況
