25 Aug 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎日暑いですね☀️ 今日は37℃まで上がるそうです ということで、 戸川公園にまたまたお弁当持ってレッツゴー👍🏻 ものスゴイ水が冷たい……寒いです 前回来た時は、 水が少なく泳げなかったので、 …
23 Aug 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 月曜日の公園に、 火曜日のサッカーの試合に、 今日のプールに、 子供たちも私も連日日焼けして真っ黒になりました ということで、 今日もお弁当持って、 照ヶ崎プールに朝からレッツゴー‼︎ ずっと天気が悪かったので…
21 Aug 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 晴れました〜〜☀️ 昨日の約束通り、 朝からお弁当持って総合公園に 自転車の練習に行ってきました🚲 昨日の練習が終わってから、 新しい自転車を買いに行ったので、 今日は朝からテンション 10：30に…
20 Aug 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は日曜日だけど、 パパが仕事で帰ってこないので、 次女が ''パパが来週帰ってきたときに 自転車乗ってるの見せたい！'' と言ったので、練習💦 何回も転んで泣くけど、 やめる…って言わない次女 汗…
18 Aug 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 久しぶりに青空を見ました☀️ 今日こそは水遊びだぁ〜〜💦と思って、 おにぎり持って総合公園にLet's go‼︎‼︎ 動物に人参をあげるために、 細長く切っていく長女のスキを狙って 食べまくる長男 …
17 Aug 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日の夜は寒かったですね 携帯で気温を見たら２３℃… 余計に涼しくなって、布団かぶって寝ました 今日は雨が降らない予報 でも曇ってプールに行けないので、 「100円持って学校のところの駄菓子屋に行って、 馬場公園で遊…
15 Aug 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 10日間実家でゆっくり過ごし、 今日帰る日です🚖 子供たちはたくさんたくさん遊んだけど、 まだまだ遊び足らず、 ''次はいついくの？'' ''冬休みだね'' ''え〜〜、待てな〜〜い'' 庭でと…
13 Aug 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は子供たちは、 姉家族と一緒にプールに行っています👙 姉の子供は、中3・中1・小5の男3人兄弟 いつも一緒に遊んでくれるので、 子供たちもすごく楽しんでます♬ そして私は、楽ちーん！ 今回はゴロゴロせずに、 毎…
12 Aug 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 実家でこんな本見つけました📖 あまりこうゆう雑誌は見たことがなく、 独自の子育て論で育てています…が、、、 パラパラ雑誌を見ていたら、 ''自分で考え、行動できる子になってほしい'' というフレーズ…
9 Aug 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日はホントに暑かったですね💦 外の温度計が36度でした ということで、 子供たちは朝から水遊び 昼は暑すぎて外では遊べないので、 家の中で静かに過ごして… あっ、静かにしていなかった …
ライン@にご登録すると…
マンドゥカの正規販売代理店になりました
3月のスケジュールできました
次女の14歳のお誕生日
3月2日(月)～7日(土)までのご予約状況
次女が淡路島に行く日が決まりました
一つでいろんな効果が得られます
ヨガをするとしんどいなぁと感じる人
どうして凝りがおこるのでしょう
お尻の筋肉
ヨガで花粉症緩和していこう
23日(月)㊗～28日(土)ご予約状況
