25 Dec 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ２３日の夜中、 我が家のツリーに明かりがつき、 サンタがプレゼントを置いて行きました ２４日の朝、 子供たちが起きるとプレゼントが、、、 ２階で寝ていた私たちにも はっきり聞こえるくらいの声で、 ''サ…
23 Dec 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 明日帰ってくるパパをビックリさせよう‼️ ということで、 朝からクリスマスケーキを子供と一緒に作りました🎂 前の日、 どんなケーキを作ろうか3人で話合い、 完成図を描いてみる 材料を買いに行き、 …
22 Dec 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 12月22日は冬至です！ 一年で昼が最も短い日 今日で幼稚園と学校が終わりの子供たちが、 ''海に行きたい！'' と言うので海へ 濡れないでよ‼️と年を押す私 遠くで、幅跳びしてるのが見えました なかなかの海好きで…
21 Dec 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日の夜、 次女→''明日ママは老人ホームのヨガ？'' 私→''うん、そうだよ！'' 次女→''ママと一緒にヨガしたい'' 私→''じゃ幼稚園休んで一緒に行こうか！'' と言うことで、 今日は次女も連れて老人ホームヨガに…
18 Dec 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、 【託児サービス付きママヨガ】の日 朝8：50に会館をOPENするのですが、 ドアを開けると部屋が冷たい すぐに暖房を入れてもなかなか温まりません それだけ、 朝の冷え込みが厳しいんですね 12月は、太…
14 Dec 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は次女の幼稚園の発表会がありました 国府幼稚園として最後の、 年長の次女にとっては、幼稚園での発表会最後の、 私は6年間送り迎えした幼稚園最後の発表会♪ 合奏したり歌を歌ったり劇をしたり… 劇は［さるか…
12 Dec 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 朝5：00起床 お弁当を作り、朝ごはんを作り、掃除 8：00にスタジオに向かう ずっーとバタバタ動いていたので、 今日は、天気予報で言ってたより寒くないなぁ なんて思っていると、温度計発見！ 5℃、、、、、、、、寒っっっっ …
11 Dec 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は朝7:40〜旗持ち🏳 小学生のみんなが、無事に学校まで行けるように、 行ってらっしゃーい 付き添いの次女は、 ノリノリ・ウキウキ・ルンルン♪ 次女は幼稚園に、ママはヨガレッスンに… 12月は…
8 Dec 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 次女は年長（5才）で、 4月から1年生になります 朝、 手を繋いで歌を歌いながら幼稚園に行ったり、 帰りは公園で遊んで帰ってきたりできるのも 残り4ヶ月になりました 6年間毎日通ったこの道のりも、 歩かなくなると思うと…
7 Dec 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 晴れた日は、 毎回布団を干しているんですが、 今朝初めてベランダの手すりが凍っていました お風呂を洗う足もかじかみます 今日は、 老人ホームでヨガをしてきました 前半は、 特養のおじいちゃん・おばあちゃん …
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ヨガ哲学の中の「サントーシャ」
みんな違ってみんないい
足の役割
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推しが負けてしまいました
私たちの体は動くためにできている
一年健康に過ごせました
19年目を迎えました
全国高校サッカー選手権を見に行ってきました
