12 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 「会いに来てくれてありがとう」 から始まるオンラインヨガ 7月のおやすみヨガは ゆっくりとした呼吸とともに心と体をほぐすポーズ を取り入れ 心と体のバ…
11 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 太陽のまぶしさが恋しい毎日です 今月も3密にならないように 工夫してレッスンしています 🔴玄関に消毒液を置いてありますので 入室する際は…
10 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです お天気がずっと雨や曇りだから 気分がのらなくてダラダラしてやる気が出ない 頭が何となく痛い むくみがひどい えーーー! そうなんですか?? &n…
9 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、はじめましての方が来てくれました ピラティスをしたり、バレエをしたり いろいろと運動をしてきた方 「その中でなぜヨガをやろうと…
8 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 自粛生活が明けてサッカーが始まりました⚽ 水を得た魚のように 子供たち大好きなサッカーを楽しんでいます 雨でも外でボールを蹴り 自転車でコートまで行き汗だくになって帰ってく…
7 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 自宅レッスンが始まって みなさんの空気を感じてヨガをすると さらに元気とパワーがアップします 今は３密にならないように 定員3名さまにしてレッスンしています &n…
6 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎日雨ですが 7月7日の七夕に向けて 子供たちとお願い事を書きました 子供たちのお願い事が多くて 小さな笹がしなる・・・しなる 今年は学校でも…
2 Jul 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 6月から自宅レッスンを始めていますが 3密にならないように工夫しています 🔴玄関に消毒液を置いてありますので 入室する際は消毒をお願い致します ǵ…
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 私は静岡県の牧の原台地というお茶農家に産まれて育ちました 家の周りは茶畑だらけ だから3食ご飯の時は緑茶 のどが乾いたら冷蔵庫に緑茶 体の中の水分は緑色? …
28 Jun 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 「会いに来てくれてありがとう」 から始まるオンラインヨガ 毎週水曜日・土曜日 21:00~22:00 に行なっています フルでお仕事されている方 小…
キャンセル待ちについてのお知らせ
2026年1月のスケジュールできました
マンドゥカの正規販売代理店になりました
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ヨガ哲学の中の「サントーシャ」
みんな違ってみんないい
足の役割
12日(月)㊗～17日(土)までのご予約状況
推しが負けてしまいました
私たちの体は動くためにできている
一年健康に過ごせました
19年目を迎えました
全国高校サッカー選手権を見に行ってきました
