こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです

 

 

昨日の夜23：50
2階の寝室に行くと、部屋が明るい

きたーーーーーーーーーー‼️

 

今年最大の月、スーパームーン満月🌕🌕🌕

全然、スーパーに見えませんが…

 

深呼吸を3回して、よし！寝る‼︎

 

 

 

私は超人に見えるのか、よく聞かれることがあります

 

「いつも元気ですが、疲れることはありますか？」

 

もちろん、もちろんあります‼️

ソファーに座ったら5分後には寝てます
お風呂に浸かったら2分で寝ます
布団に入ったら1分後の電話にも気づかないくらい
熟睡です

 

体は夕方くらいには疲れてきますが、
好きなことをしているので、心は疲れません

だから、
寝たら次の日は充電満タン🔌

 

周りの人にも元気を分けてあげれるくらい
元気いっぱいになります

 

自分の好きなことをしている時間があるから
心は疲れない

幸せなことです

 

そんな私を見ている子供たちも元気いっぱい
幸せなことです

 

 

今日も午前中はスタジオ2本
いっっそいで帰ってきて
午後からは自宅レッスン🏠

忙しく過ぎていく毎日でも
自分を見失わないように
自分に正直に生きていきたい

 

パワーが無くなったら会いにきてくださいね
いつでもお待ちしています

 

 

 

3月託児サービス付きママヨガ

3月4日
①9：45〜10：45→→→残り1名さま
②11：15〜12：15→→→残り3名さま

3月18日
①9：45〜10：45→→→定員になりました
②11：15〜12：15→→→残り3名さま

 

ご連絡お待ちしていますね★

 

 

 

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