神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

リノ・スマイルヨガ教室

親子は知らないうちに似てくるんだなあ

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は仲良し3人親子が来てくれました こんなにもお互いの事を理解していて、 何でも話せちゃう感じのお母さんと娘さん 途中で水分補給した時も、 みんなで順番に回し飲み …

心と体のメンテナンス

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、 お子様が幼稚園・保育園に行っている間に 心と体を整えにママたちが来てくれました 子供はだんだん走り回るようになるのに、 自分の体力は衰えていく、 そして、ついていけなくなる… …

またヨガに通いたい!と思うからマイマットを購入してくれるんです

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ヨガマットをお持ちでない方には、 マットを貸し出しているのですが、 最近マイマットを購入して ヨガに真剣に向き合う方が増えてきたなと 感じています やっぱり自分の物って愛着湧きますし、 ヨガに…

30年ぶりのヨガは、詰まっていたものが流れた感覚を味わいました

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 自宅レッスンに今日も新しい方が来てくれました🏠 レッスンにも、そしてライン@の登録も、 HPもたくさんの方が見てくれています ありがとうございます 「めちゃ…

託児サービス付きママヨガを始めた理由

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 託児サービス付きママヨガをすると、 育児について悩んでいる方が来られます 子供に対してイライラする すぐにどなってしまう 言うことを聞かない 心も体もいっぱいいっぱい と言った声をよく聞き…

自宅レッスンには嬉しさが溜まる封筒があるんです

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 朝方の土砂降りの雨で目が覚めました☔️ 車がキレイになった気がします 今日はいつも来てくれる方が、 お友達をつれて来てくれました、初ヨガです 自宅レッスンにはこんな封筒があ…

6月のスケジュールできました

🌼5月20日〜25日の予約状況🌼 20日(月) 10:00〜11:15   残り2名さま 21日(火)   休み 22日(水) 14:00〜15:15   残り3名さま 23日(木)   満員になりました 24日(金) 10:00〜11:15…

『吐く』ことに集中してみる

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです リノ・スマイルヨガのレッスンでは 【呼吸】 を大切に大切にしています 最初の10分間は、目を閉じて呼吸の練習 というものの実際やってみると、意外…

なぜ学校に通い始めたのか?

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、yogaの学校の日 2週間に1回通っています 今は、一つ一つのアーサナを深く掘り下げ、 より細かく知る勉強をしています✏️ …

「心と体はつながっている」

こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 久しぶりにお天気になりましたね☀️ やっぱり晴れが好きです 最近HPを見てご連絡くれる方や、 ライン@にご登録してくれるかたが増えています そこで、ヨガとは。 【…

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