11 Jul 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ブログ更新がお久しぶりになってしまいました 今日は、 大磯町講座「ママのためのヨガ」 を支援センターめばえで行いました 3回目のテーマは、【上半身をほぐす】 0歳〜2…
4 Jul 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 台風のような天気の中お越し頂きました ありがとうございます 今日も自宅レッスンには初めましての方 この自宅レッスンにはいろんな方が来られます🏠 ヨガをしてい…
2 Jul 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日もたくさんの方が自宅レッスンに来てくれました 初めての方がお2人さま 「なんかどっかでお会いしました〜⁇」 から始まりましたよ みなさんお家が意外と近い きっとどこかですれ違ってるんですよね…
1 Jul 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は写真ＮＧなのでありませんが、 大磯から平塚から4名の方が来てくれました ７月 新しいテーマになり、 少しテーマについてお話しをしてからレッスンスタート！！ 「肩甲骨…
29 Jun 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は平塚からもお越し頂きました 足元悪い中、ありがとうございます 一年ぶりに自宅レッスンに来てくれた方がいます その間に、 妊娠・出産を経て今お子様は3カ月 「ずっ…
28 Jun 2019
🌼7月1日〜13日までの予約状況🌼 1日(月) 10：00〜 残り2名さま 2日(火) 14：00〜 残り1名さま 3日(水) 休み 4日 (木) 10：00〜 残り3名さま 5日(金) 休み 6日(土) 10：00〜 残り1名さま…
27 Jun 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 台風が来ていますが、 そんなどんよりとした空気を吹き飛ばすように 元気に始めていきますよ〜！ 「このポーズを教えて欲しい」 とリクエストが出たので、 今日はレッスン始まる前に…
25 Jun 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 自宅レッスンは、 「初めまして」という方々の集まり でもいつのまにか、 「あれ？お知り合いだったの？」 というくらい和気あいあいとお話ししちゃうみなさん だから初めて来られる方もウエルカム …
24 Jun 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日はお天気悪い中、 平塚・二宮・大磯から4組のお子様とママに お越し頂きました ありがとうございます 今日保育をしてくれたのは私の旦那さん 3人の子供を育てたベテランパパ 子供が好きで、 …
21 Jun 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです マットの色がカラフル 今日も賑やかにレッスン始まりました〜！！ もう6月のプログラムを体験しているみなさん 自分の体は今どんな状態なのか ということも分かっている 一つ一つのポーズを丁寧に行…
3月のスケジュールできました
2・3月の持ち物
キャンセル待ちについてのお知らせ
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
次女の14歳のお誕生日
3月2日(月)～7日(土)までのご予約状況
次女が淡路島に行く日が決まりました
一つでいろんな効果が得られます
ヨガをするとしんどいなぁと感じる人
どうして凝りがおこるのでしょう
お尻の筋肉
ヨガで花粉症緩和していこう
23日(月)㊗～28日(土)ご予約状況
