28 Nov 2016
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日、ホントは開催していた 【支援センターヨガ】 子供のノロウイルスがうつり、 体力低下、食欲低下、気力低下… 楽しみに待っていてくれたママ達、 ホントにすいません これは中止ではなく、延期ですからね 楽しみに…
22 Nov 2016
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、毎週来てくれているSちゃん。 Sちゃんはフラメンコをやっていて、 ヨガの呼吸法や体の柔軟性がフラメンコには 必要だと思って通ってくれています 私に、ヨガインストラクターとしての 勇気や自信をくれ、一歩前に踏み…
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日の、 【託児サービス付きママヨガ】早々に予約が埋まり、 やっぱり、未就園児を持つママさん達は、 リラックス&リフレッシュしたいんだな、 体を動かしたいんだなと感じた1日でした そこで、月1で開催していこうと思いま…
19 Nov 2016
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 支援センターで、 無料のママヨガしま〜〜す ＠大磯町役場横溝千鶴子記念 子育て支援総合センター ↓ このママヨガは、 ・ママとお子様と一緒のお部屋 ・ママが対象のヨガ ママがヨガしている間は、子供達は周…
8 Nov 2016
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、お家でも毎日ヨガを30〜40分間 しているaさんがきてくれました ヨガを始めて、 むくみが少なくなったし、肩こりはなくなった って、教えてくれました。 体は正直ですね。 ヨガを始めて2ヶ月くらい… 体は徐々に変わっ…
31 Oct 2016
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 【託児サービス付きママヨガ】のチラシ できましたーー 場所は、国府新宿福祉館 1Fフローリング：託児 2F和室 ：ヨガ教室 駐車場もあります。 子供を預かってくれるのは、 子供が大好きな現役保育士さん。 施設…
21 Oct 2016
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、毎週きてくれているSさんが、 ''痩せたね''と他の生徒さんに言われて、 お腹のお肉をつかむコトから始まりました やっぱり気になるのは、お腹と腰回りに付く あの、、、そう、、、あいつ、、、 お肉です 私は、ヨガを始め…
20 Oct 2016
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、Hさんが来てくれましたよ :-D マンツーマンレッスンだったので、 いろんな事をお話ししながらのレッスンでした。 ～レッスン中の会話～ 足首クルクルしながら、 Hさん：「先生は、なぜヨガをやろうと思ったんです…
17 Oct 2016
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです お友達に、ブログ書くの少なすぎ… と言われちゃたので これからは、沢山書きます そんなんで、 今考えている事をお話ししたいと思います ;-) 託児サービス付きママヨガ ・預ける人がいない。 ・子供も一緒のヨガ…
13 Oct 2016
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです♪ 今日は来てくれたAさんは、 初めてのレッスンを受けてから、 マットも購入し、家でもヨガできるように、 DVD付きの本を購入し、毎日30〜40分 ヨガをしている方です :-D レッスンに来てくれるのは、2回目ですが、 …
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