16 Sep 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎年恒例のヨガフェスタ2019に行って来ました🚗 ついて早速、 バランスボールを使ってヨガ その場で上下にゆれる 足を閉じたり開いたりしながら、 股関節を広げ、体…
15 Sep 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 🌼9月17日〜30日の予約状況🌼 １７(火) １４:００〜 残り5名さま １８(水) １４:００〜 残り３名さま １９(木) １３:００〜 残り3名さま …
14 Sep 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 一気に涼しくなりましたね 今日は初めての方が来てくれました 小6の娘さんと一緒に メールでやりとりしてた時に、 娘さんが私の長女と同じクラスで仲良しだったこと ビックリ！！ ヨ…
13 Sep 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎日のレッスンがホント楽しいんです いつもいつも手を叩いて笑っている私 来てくれる方も、 お友達同士みたいにお話しするんです 最初は、この自宅レッスンに来て はじめまして…の方だったのに …
12 Sep 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は大磯町講座【ママのためのヨガ】の日 毎月1回、4ヶ月に渡ってママの体をほぐしてきました お子様をボランティアの方に預けて ママだけの時間を送る 近くに見てくれる人がいる方は別ですが、 預ける人もい…
11 Sep 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は生後5カ月の赤ちゃんとママのヨガタイム 近づくと、私の方をジィーッと見てニコッ このプニプニ感 手をぎゅっと握り返してくれる感じ 柔らかくてもちもちの肌 キラキラした透き通っている瞳 …
10 Sep 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 東京では38度あったそうですね 大磯も残暑厳しい日が続いています☀️ 今日も平塚から新しい方が来てくれました🚗 ヨガ初めての方 「すごく楽しみにしてました」とニコニコの笑顔…
9 Sep 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今年最後の大磯ロングビーチ👙 台風あけと平日ということも重なり、 ビックリするくらいガラガラ ジャンプ台もやりたい放題 この高さは4メートル 板の先に立つと結構怖いよ …
8 Sep 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日、 敬老の日のお花を買いにお花屋さんに行って来ました🌸 パパのご両親と私の両親に毎年届けています 帰り際、お花屋さんの店主にもらったひょうたん 長男が顔を書…
6 Sep 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は夏が戻ったみたいに、入道雲がもくもく☁️ たくさん汗をかきましょう💦 さぁ、レッスン始めますよー！！ このポーズ今、 背面を意識して呼吸しています 背中が丸くならな…
キャンセル待ちについてのお知らせ
2026年1月のスケジュールできました
マンドゥカの正規販売代理店になりました
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ヨガ哲学の中の「サントーシャ」
みんな違ってみんないい
足の役割
12日(月)㊗～17日(土)までのご予約状況
推しが負けてしまいました
私たちの体は動くためにできている
一年健康に過ごせました
19年目を迎えました
全国高校サッカー選手権を見に行ってきました
