20 Feb 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 3月のスケジュールできました ●玄関にアルコールが置いてありますので 入室する際には、消毒をお願いします ●体調のすぐれない方はご参加をご遠慮ください スケジュール等に…
18 Feb 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 「ヨガをやった日はとても良く眠れる」 と生徒さん 私もそうです! 唯一、日曜日だけはレッスンがお休みなんですが 普段できない買い物をしたり洗濯物をしたりと 朝早くから一日動き…
17 Feb 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 2月16日：45歳になりました🎂 長女が、 私のリクエストの煮込みハンバーグとレアチーズケーキ を作ってくれました とっても美味しすぎて、ペロリ …
15 Feb 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 午前レッスン 午後はzoomでヨガの授業でした 資格を取るというよりは 自分の知識を増やしていく、日々情報を新しいものにしていく その結果として資格がついてくるという感覚で 日々勉強…
14 Feb 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 教室に入るなり 「先生のお部屋は愛が溢れていますね」 と生徒さん 以前も同じような言葉をくれた生徒さんがいました 可愛くお部屋を飾ることが出来ないので 殺風景ですが、愛は溢れていますよ …
13 Feb 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ✿2月14日～28日までのご予約状況✿ 14(火) 残り3名さま 15(水) 残り1名さま 16(木) お休み 17(金) 残り4名さま 18(土) 10:0…
11 Feb 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日のお天気が信じられないくらいの晴天 今日もたくさんの生徒さんが来てくれました ありがとうございます 午前レッスン 午後レッスン …
9 Feb 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、1レッスン無料券を使って来てくれました ヨガしたいなって思った時に、 この券があったら行きやすいでしょ! きっかけになればいいなと思って作りました このリノ…
8 Feb 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日はね、 1ポーズ→確認→質問→確認 ってとてもとても丁寧にポーズを見直していきました 2月に入って初めてのレッスンの生徒さん ここが伸びてるなというのをしっかり感じても…
7 Feb 2023
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 肩､凝っていますか? はい、 と答えた方がほとんどだと思います こんな毎日ほぐしていても私もたまに凝ります 長時間運転した時は肩が痛くなり 抑えたり首…
キャンセル待ちについてのお知らせ
2026年1月のスケジュールできました
マンドゥカの正規販売代理店になりました
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動的ストレッチの効果
ヨガ哲学の中の「サントーシャ」
みんな違ってみんないい
足の役割
12日(月)㊗～17日(土)までのご予約状況
推しが負けてしまいました
私たちの体は動くためにできている
一年健康に過ごせました
19年目を迎えました
