1 Oct 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 肩が凝っている人~~? と聞くと、ほとんどの人が手を上げる 前の日に ゲームをやりすぎちゃった パソコンとずっーと向き合ってた とか、何してたかにもよ…
30 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 結婚して13年 そのうち単身赴任は8年 子供は 13歳、中1長女 10歳、小5長男 8歳、小3次女の3人 たくましいかーちゃんに…
29 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです コロナの影響でヨガの学校が再開されずにいた6か月間 通っていた鵠沼校も閉鎖になり 学びたいのに学べないというもどかしさをずっと抱えていた私 …
28 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、お休み 天気がいいと心も弾む、雲一つない空 10月のレッスン内容を考えてるんですが 軸・軸・軸 …
27 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 朝、久しぶりに長男と次女を叱ったんです 怒ったんじゃなくて注意したの 毎日、近所の子と遊ぶのが楽しくて 私の話も上の空 学校の宿…
26 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ブログを書き始めて4年 毎日じゃないけど コツコツ書き溜めて、今は926記事 うん、なかなかがんばってる &…
25 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 彼岸花が少しづつ咲き始めていますね とっても鮮やかな赤 遠くでも存在感を感じる花 でも毒があるですよね、知ってました? 田んぼの周りや土手な…
24 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 体重を増やしてるんです！！ あっ、 私じゃなくって、、、 次女 …
21 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 一合の米 その上に覆いかぶさるルー 皿から落ちそうで落ちない カレーは…
20 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 9月に入ってから 学校も落ち着き、サッカーも試合が増えてきました 少しづつですが やっと通常の流れが戻ってきている気がします 朝晩の冷え込みが強まり、秋を感じますね みなさん…
3月のスケジュールできました
2・3月の持ち物
キャンセル待ちについてのお知らせ
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
次女の14歳のお誕生日
3月2日(月)～7日(土)までのご予約状況
次女が淡路島に行く日が決まりました
一つでいろんな効果が得られます
ヨガをするとしんどいなぁと感じる人
どうして凝りがおこるのでしょう
お尻の筋肉
ヨガで花粉症緩和していこう
23日(月)㊗～28日(土)ご予約状況
