15 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 午前中はプライベートレッスン ご夫婦で来てくれました 前回、旦那さんが お尻からもも裏がしびれる症状が16年も続いている と教えていただいたので 「お家でもやってくださいね!…
14 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日の出来事 サッカー漬けの夏休みが終わり 日常生活が戻ってきました せっかくのお盆休みも天気も悪く 今年の夏、家族でお出かけすることがほとんどなかった…
13 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 緊急事態宣言で子供たちの学校生活が少しずつ変化し なんとなく落ち着かない一週間を過ごしました 5月→9月と延びた小6長男の修学旅行も11月に延期 さぁ、行けるのでしょうか? …
12 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 土曜日の午後はプライベートレッスンでした ご夫婦で参加してくれました 事前に気になるところをお聞きしたら 旦那さんがお尻からもも裏がしびれる 奥さんがヘルニア と教え…
11 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ブログを書き始めて5年が過ぎました 未だに、下書きしてからじゃないと打ち込めませんが 何とか毎日書こうという思いをもって続けています 読んでほしくて書いているのに ブログ読んだよ! って言っ…
10 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 窓も玄関も全開のお部屋は 何も滞らない 空気が流れ、良い気しか流れていない それが本当に気持ちいい たくさん息を吸うと、体の隅々まで澄んだ空気が 体をめぐるのがよく分かる 体が喜ばない…
9 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです この3人サマが揃うと大爆笑です 何が面白いのかというと 思い出したことを急に声に出して話し出したり 話に対してのツッコミが最高だったり 天然にボケてくれたりするところ 話…
8 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、 ベトナムの方と繋がってzoomのオンラインヨガと 自宅ヨガと一緒にレッスンしました ベトナムはロックダウンで外に出ることもできない状態が 5月くらいから続いているそう…
7 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は久しぶりに晴れて 太陽の温かさとありがたさを感じた朝でした 夏休みが明け、自宅レッスンに参加できなかった生徒さんが また戻ってきてくれています うれしいです そして…
6 Sep 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 朝、買い物を終え段ボールに荷物を詰めていると 後ろから声をかけられた 「秦基博って知ってる? 歌を聴いてちょうだい」 急だったので、反射的に 「はい」 と言って…
3月のスケジュールできました
2・3月の持ち物
キャンセル待ちについてのお知らせ
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
次女の14歳のお誕生日
3月2日(月)～7日(土)までのご予約状況
次女が淡路島に行く日が決まりました
一つでいろんな効果が得られます
ヨガをするとしんどいなぁと感じる人
どうして凝りがおこるのでしょう
お尻の筋肉
ヨガで花粉症緩和していこう
23日(月)㊗～28日(土)ご予約状況
