27 Dec 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今年のクリスマスは、家族全員が揃ったので 江の島のイルミネーションに行ってきました 毎日サッカー漬けなので、 なかなか全員でお出かけすることができない我が家 どのくらいぶりか忘れちゃ…
25 Dec 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日の午前中は、 高3の娘さんと一緒に、1レッスン無料券を使って来てくれました 「ヨガに興味があってやってみたくて」 私が高校の時は、ヨガなんて意味が分か…
23 Dec 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 髪の毛を緑にしました カツラでは、ございません こんな頭で昨日、長女の中学校の面談に行ってきました 先生はやっぱりビックリしていて …
21 Dec 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、 いつも自宅レッスンに来てくれている生徒さんの妹さんと プライベートレッスン 前回初めて来てくれた時は すごく良かった! と喜んでくれて 鹿島から1時間半電車に乗っ…
20 Dec 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 「えい!!!」と押し出せばいいのね えい!!! えい!!! えい!!! 戦士のポーズ3の足を押し出すときの掛け声 声は素晴らしくいい け…
19 Dec 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 2022年1月のスケジュールできました ●玄関にアルコールを置いてありますので 入室する際には消毒をお願いします ●体調のすぐれない方、37.5度以上熱がある方は ご参加をご遠慮ください …
18 Dec 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、おへその位置を意識しながら レッスンしました 戦士のポーズ3は、特におへそが真下を向いていなくてはいけない 骨盤とマットが平行ならば おへそは真下に向くが そうじゃな…
17 Dec 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、仲良しご夫婦のプライベートレッスンの日 「今年一番の出来事は、お尻からもも裏の痛みがなくなったこと」 そう! 旦那さんは、14年間もの間、お尻とも…
16 Dec 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 次女が学校から帰ってくると、このデコ よそ見して電柱に当たったんだって 痛すぎる 午前の自宅レッスン …
15 Dec 2021
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 🌼12月16日～31日までのご予約状況🌼 16(木)10:00~ 残り2名さま 17(金) 満員になりました 18(土) 10:00~ …
キャンセル待ちについてのお知らせ
2026年1月のスケジュールできました
マンドゥカの正規販売代理店になりました
ライン@にご登録すると…
ヨガ哲学の中の「サントーシャ」
みんな違ってみんないい
足の役割
12日(月)㊗～17日(土)までのご予約状況
推しが負けてしまいました
私たちの体は動くためにできている
一年健康に過ごせました
19年目を迎えました
全国高校サッカー選手権を見に行ってきました
