ブログ - 大磯のヨガ教室【リノ・スマイルヨガ】

7 May 2018

1日遅れのこどもの日

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです今日は、こどもの国に朝からお出掛け敷地が広いから、すんごい人だけど、あんまり混んでる感がしないフラフープで遊んだり、おもしろ自転車に乗ったり、 1日たくさ…

3 May 2018

ゴールデンウィークにも大好きなこと

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミですみなさん、ゴールデンウィークは楽しく過ごしていますか？私は、ゴールデンウィーク午前中は、毎日仕事💦 以前は、休みでいいなぁ〜とか思っていたけど、今は全く気にならない！…

30 Apr 2018

keep enjoy yoga life

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミですめちゃめちゃキレイ、今日は満月🌕 新月から徐々に月が満ちていく間は、心も体も何かを吸収して蓄えようとする力が強く働きます物事を前に進めたり、成長したり、前向きな力を月が与えてくれますそして、…

27 Apr 2018

テンションが上がるもの

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです 3年ぶりくらいのネイル可愛すぎるあまりに久しぶりすぎて、自分の足じゃないみたいテンションが上がるぜぃ〜そのまま、老人ホームヨガに…

26 Apr 2018

アシンメトリーの私

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです昨日はものすごい雨でしたね☔️ ワイパー最大にしても前が見にくいくらいの豪雨ここまでひどい雨は久しぶりですね！ 1日あけて今日はとってもいい天気☀️ …

23 Apr 2018

託児サービス付きママヨガやりました

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです体を動かすには、とても気持ちのいい季節になりましたね！じんわり汗をかくのもいい気分です💦 今日は、毎回大好評の【託児サービス付きママヨ…

22 Apr 2018

5月のスケジュールできました

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです連日の夏日☀️ こんな季節を待ってたぞー！汗をかくほど強い日差しこんな暑いなら海へLet’s go 濡れちゃダメだよ…と言ってもぬれない訳がないテトラポットからジャンプして …

18 Apr 2018

体も心もいっぱいいっぱいになる前に…

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです今日も曇り空☁️ 肌寒いですね！レッスン始まる前にOneポーズ【ラクダのポーズ】 ☆腹筋を伸ばすことで便秘の緩和 ☆背中の筋肉をほぐし肩こりや腰痛を改善レ…

17 Apr 2018

Lino- smile yogaはこんなとこ

ふこんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです今日は朝からスタジオ💦💦 外が肌寒かったので、スタジオ内はちょーどいい感じリラックスアロマを60分髪の毛ボサボサになりながらレッスンしました &nbs…

16 Apr 2018

私の原点はここ

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです日差しが暖かくなり、モンシロチョウや名前の知らない虫もたくさん飛んでいますねあ〜〜、春春休みがあったので、約1ヶ月ぶりくらいに自宅レッスン再開 …

神奈川県大磯町のヨガ教室～Lino-smile yoga official site～