18 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです リノ・スマイルヨガのレッスンでは 【呼吸】 を大切に大切にしています 最初の10分間は、目を閉じて呼吸の練習 というものの実際やってみると、意外…
17 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 朝起きると窓を全て開けて空気の入れ替え お〜〜、風が通る 太陽の匂い、緑の匂いがしてきます🌿 今日も楽しいレッスンの始まり♪ …
16 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、yogaの学校の日 2週間に1回通っています 今は、一つ一つのアーサナを深く掘り下げ、 より細かく知る勉強をしています✏️ …
15 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 久しぶりにお天気になりましたね☀️ やっぱり晴れが好きです 最近HPを見てご連絡くれる方や、 ライン＠にご登録してくれるかたが増えています そこで、ヨガとは。 【…
14 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 小６(12歳)・小4(9歳)・小2(7歳) の子供たちを連れて血液型検査へ 検査するのに1300円 採血して5日後に判明します 今まで特に気にしてなかったんです でも小児…
13 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです お庭もお部屋の中も殺風景なので、 多肉植物を玄関に置いています 「少しオシャレに見えるかなー？」 という理由で、、、 花が咲き始め毎日覗き込んで眺めるのが日課 光を浴びて元気になる私…
12 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 5月12日《母の日》 子供たちがサプライズで、お花とお手紙をくれました💐💐💐💐💐💐💐&#x…
11 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 風もなく陽射しが熱く感じる今日☀️ ベランダいっぱいにお布団を干し、 さぁ、今日もレッスン始めますよ〜！！ 毎月のプログラムの中に、必ず一つは入れている 《下半身を強化するポー…
10 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 5月8日に 【重要なお知らせ】 必ずご一読ください https://lino-smileyoga.com/2019/05/08/kakakukaitei-oshirase/ のブログをアップしました…
9 May 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今年で2年目の 大磯町講座「ママのためのヨガ」 「今年も是非お願いします」 と今年も講師として講座を受け持つことになりました 4回コースの今日は1回目 テーマ【リラッ…
マンドゥカの正規販売代理店になりました
キャンセル待ちについてのお知らせ
2026年1月のスケジュールできました
ヨガ哲学の中の「サントーシャ」
みんな違ってみんないい
足の役割
12日(月)㊗～17日(土)までのご予約状況
推しが負けてしまいました
私たちの体は動くためにできている
一年健康に過ごせました
19年目を迎えました
全国高校サッカー選手権を見に行ってきました
