20 Nov 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日、 富士山に雪が積もっているのを見ました🗻 雪が積もった富士山は、 より一層存在感を感じます 小学生の時、 ３回富士山に登ったことを思い出します 富士山に登ったことはありますか⁇ 頂上に登って、 上か…
16 Nov 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 天気がイイ☀️ 家の中にいるより、外にいた方が暖かい 毎日サッカーに行って、汗で湿っている靴 今日はカラッと乾きそうです！ 毎月２回、老人ホームで おじいちゃん・おばあちゃんにヨガを教えています 平塚の伸生会というところ…
14 Nov 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎週火曜日は、スタジオレッスンの日 ビックリしたんです‼️ 託児ヨガに来てくれているママがいたんです！ 子供を旦那さんに預けて、 スタジオレッスンに来てくれたんです！ ブログを見て来てくれたんですが、 スタジオの名前…
13 Nov 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 朝4：30 パパが出張先に向かって出発🚗 ぎゅーとして、行ってらっしゃい💕 と見送るのですが、外は真っ暗 星がキレイだなぁ⭐️ 今度会えるのは、日曜日です もう一度布団に入り、 起きたら6：…
9 Nov 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 長男、 元気よく何もなかったように学校行きました🏫 朝起きた時から、 昨日とは違うものを感じました 朝ごはん食べてても、 学校の支度をしてても、 常にニコニコ、、、本当の笑顔が戻りました うれしいです、私…
8 Nov 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎日いろんなことが起こります パパは出張でいないので、 私1人で解決できることならOKなんですが、 そうじゃない時もあります 今日長男が、 ''学校行きたくない''と言いました 昨日の夕方、先生から、 ''…
7 Nov 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 二宮駅まで歩いて13分 あまり歩いて駅に向かうことはないのですが、 歩いてみると、 川沿いに菊がキレイに咲いていたり、 駄菓子屋のお菓子が気になったり、 バイク屋でナゼかサボテンを300円で売っていたり… と、色んなものを見て感…
6 Nov 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 毎日、秋らしい日が続いていますね！ 川沿いにあるススキが光りを浴びて、 ピカピカ黄金色に輝いています 仙石原のススキの時期になりました🌾 今日は、毎回好評の 【託児サービス付きママヨガ】の日 …
2 Nov 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 風もなく、穏やかな日中 暖かな陽射しが、眠気を誘います 今日は、 老人ホームでイスを使ったヨガをしてきました💺 今日が初日です‼︎ 前半30分は、 車椅子にのってほとんど動けない おじいちゃん・おばあち…
26 Oct 2017
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです とても澄んだ青空、気持ちイイですね やっぱり陽に当たらないとダメです 今日は、毎日お家でもヨガをしていて、 体の変化を感じているママがきてくれました ・肩凝りが無くなったので、 肩凝りからくる頭痛もなくなった ・…
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ヨガ哲学の中の「サントーシャ」
みんな違ってみんないい
足の役割
12日(月)㊗～17日(土)までのご予約状況
推しが負けてしまいました
私たちの体は動くためにできている
一年健康に過ごせました
19年目を迎えました
全国高校サッカー選手権を見に行ってきました
