18 Jan 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 風は冷たいですが、いい天気☀️ 部屋の中には、 たっぷり陽が差し込み明るくしてくれます 約1ヶ月ぶりくらい 「会いたかったです」 とお伝えすると、 「私も会いたかっ…
16 Jan 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 昨日は自宅レッスンでした🏠 1月は【上半身スッキリヨガ】がテーマ 年末年始、 いつもと違うペースで生活すると 疲れたり緊張したり 心に余裕が無かったり…
13 Jan 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 2019年は、 「ヨガの学校に通う」事を掲げていました そして昨日、 説明会に参加して決めてきました やっとスタートラインに立ちましたぁ〜‼︎ …
10 Jan 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 寒いけどいいお天気☀️ 今日は、 大磯町講座【ママのためのヨガ】の日 みなさん体調を整えて来てくれました ありがとうございます 3回目のテーマは元…
8 Jan 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 10日間、年末年始でお休みを頂いたので、 今日が2019年の仕事始め ヨガをすると体が喜んでいるのが分かるんです 心もウキウキして、 やっぱりヨガが好きなんだなぁ〜 …
6 Jan 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 1月7日：結婚記念日12年目 少し早いけど昨日の夜、お祝いをしてきました 「普段食べないものを食べたい」 と私の希望をきいてお店を探してくれたパパ …
2 Jan 2019
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、ポカポカ陽気でしたね☀️ 長男は暑い暑いと言ってビーサンを履きだし、 長ズボンをめくり上げ、 真っ赤なほっぺで外を走り回る 2019年も変わらない景色 …
29 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、 最高気温がマイナス2度の 富士サファリパークに行ってきました めちゃくちゃ着込んでったのに、 やっぱり寒〜い 事前に予約…
27 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日が2018年の仕事納め 午前中は、自宅レッスン🏠 午後は、スタジオ💦 スタジオ…
25 Dec 2018
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 大好きなパパが帰ってきたので、 『さがみ湖イルミリオン』 に行ってきました …
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ヨガ哲学の中の「サントーシャ」
みんな違ってみんないい
足の役割
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推しが負けてしまいました
私たちの体は動くためにできている
一年健康に過ごせました
19年目を迎えました
全国高校サッカー選手権を見に行ってきました
