ブログ - 大磯のヨガ教室【リノ・スマイルヨガ】

1 Jan 2020

2020年　明けましておめでとうございます

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです明けましておめでとうございます家の近くの六所神社で初詣⛩ 2020年も、笑顔溢れる日々を過ごしていきます皆さまにとってhappyな年になりますように ★★レ…

27 Dec 2019

２０１９年、最後のレッスン

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです太陽の光をたっぷり浴びながら２０１９年最後のレッスンリノ・スマイルヨガを始めて３年毎週通ってくれる方が増え、たくさんの方が自宅レッスンに来てくれました個性あふれるみなさんと…

26 Dec 2019

何かを感じてもらえる７５分間

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミですクリスマスも終わり、年末の忙しい時期にもかかわらず平塚からたくさんの方が来てくれましたいつもありがとうございます毎回お話がはずんで楽しくてなかなか自宅レッスンが始められない …

25 Dec 2019

家族で過ごすクリスマス

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミですクリスマスもクリスマスイブも関係なくいつものようにヨガスタジオの今日は、キャンドルを全部部屋中において薄暗くしてのヨガしゃれて写真撮ってみましたパパが帰ってきてくれてい…

22 Dec 2019

子供と過ごす冬至の今日

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです昼が最も短い日・・・冬至自宅レッスンに来てくれている方が、たっくさんミカンと柚子をくれました🍊 玄関を開けるたびに、柑橘系のいい匂いがして幸せな気分になります冬至…

21 Dec 2019

ヨガの呼吸の効果

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです平日はフルでお仕事しているので月2回の土曜日レッスンに来てくれるお母さんと娘さんいつも一緒に来てくれます前半は上半身をほぐしながらゆっくり動くのでゆったりと呼吸をしていきます …

20 Dec 2019

2020年1月スケジュールできました

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです 1月になると季節は冬の真っただ中年が明けお正月を迎えると新たな気持ちになりますね 2020年1月のスケジュールできました ★1月8日（水）ま…

20 Dec 2019

ヨガの体への効果

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミですこんなに暖かくて12月ですか。。というくらい日差しが柔らかくて暖かい今日この自宅レッスンに来てくれて１年くらい週1回、多いときは週2回通ってくれている方がいます …

18 Dec 2019

床ピッカピカ

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです今日、業者さんにお願いをして床掃除をしました家を建てて7年初めてピッカピカ・ツルツルにしてもらいました隅から隅まで丁寧にお仕事をしていただいて自分の家じゃ…

17 Dec 2019

類は友を呼ぶ

こんにちは。リノ・スマイルヨガのユミです昨日のブログにも書きましたが、ヨガをすると、人生を前向きにとらえることができるようになります毎回来てくれる皆さんといろんなお話をするんですが、皆さんからの発せられる言葉はす…

神奈川県大磯町のヨガ教室～Lino-smile yoga official site～