5 Oct 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです パパとランチ 幸せだなぁ どこに行っても何食べても一緒だと 常に楽しいし、美味しい …
4 Oct 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです たまに勢いよすぎちゃうこともあるけど、、、 毎日365日、仕上げ磨き 子供3人、今まで一本も虫歯…
3 Oct 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです あっ、2ポーズ目で額に汗 すんごいハードに動いたんじゃないですよ!! ただね、肩甲骨を意識して 肩甲骨を動かしてただけ &nbs…
2 Oct 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、小学校の運動会 いい天気だなぁ 徒競走とダンスの2種目だけど 一生懸命やりきった‼️ 写真撮りたいから、…
1 Oct 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 肩が凝っている人~~? と聞くと、ほとんどの人が手を上げる 前の日に ゲームをやりすぎちゃった パソコンとずっーと向き合ってた とか、何してたかにもよ…
30 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 結婚して13年 そのうち単身赴任は8年 子供は 13歳、中1長女 10歳、小5長男 8歳、小3次女の3人 たくましいかーちゃんに…
29 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです コロナの影響でヨガの学校が再開されずにいた6か月間 通っていた鵠沼校も閉鎖になり 学びたいのに学べないというもどかしさをずっと抱えていた私 …
28 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 今日は、お休み 天気がいいと心も弾む、雲一つない空 10月のレッスン内容を考えてるんですが 軸・軸・軸 …
27 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです 朝、久しぶりに長男と次女を叱ったんです 怒ったんじゃなくて注意したの 毎日、近所の子と遊ぶのが楽しくて 私の話も上の空 学校の宿…
26 Sep 2020
こんにちは。 リノ・スマイルヨガのユミです ブログを書き始めて4年 毎日じゃないけど コツコツ書き溜めて、今は926記事 うん、なかなかがんばってる &…
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ヨガ哲学の中の「サントーシャ」
みんな違ってみんないい
足の役割
12日(月)㊗～17日(土)までのご予約状況
推しが負けてしまいました
私たちの体は動くためにできている
一年健康に過ごせました
19年目を迎えました
全国高校サッカー選手権を見に行ってきました
