17 May 2026
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
✿18日(月)～23日(土)までのご予約状況✿
★定員6名★
18(月) お休み
19(火) 残り3名 🚙残り3台
20(水) 残り3名 🚙残り1台
21(木) 残り2名 🚙残り1台
22(金) 残り2名 🚙残り3台
23(土) 10:00;残り1名 🚙残り1台
13:00;残り4名 🚙残り3台
5月のテーマ
【股関節の痛み・つまり感を解消していこう】
●長時間座りっぱなし
●足を組み、歪んだ姿勢で過ごしている
●運動不足
●姿勢が悪い
こうゆう方は、股関節に痛みやつまりを感じやすくなります
股関節は上半身と下半身を繋ぐ部分で
日常動作に深く関わっています
股関節周りをほぐし、痛み・詰まりを解消していきましょう!
みなさんのご連絡をお待ちしています
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