神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

2.3月の持ち物

フェイスタオルは
肩甲骨をほぐす時に使います
手縫いでも大丈夫です

ヨガブロックは
腿裏をほぐす時に使います

テニスボールは
足裏ほぐしと腿裏を緩める時に使います

 

ご用意をお願い致します
もし無ければお貸ししますのでお気軽に
声をかけてくださいね

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