26 Jan 2025

こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
✿27日(土)~2月1日(土)までのご予約状況✿
27(月) 残り3名さま 🚙残り2台
28(火) 残り3名さま 🚙残り3台
29(水) 残り4名さま 🚙残り2台
30(木) 満員になりました
31(金) お休み
1(土) 10:00;残り1名さま 🚙残り1台
13:00;残り5名さま 🚙残り3台
★テニスポールのご用意をお願い致します
1月のテーマ
体の動きが悪いとき、痛みがでた時
一人の体はその場所をかばって動きを成立してしまいます
でも本当に動けなくなったときはどうしますか?
今から体のケアを知って実践し健康な体を作っていきましょう
●肩甲骨
●股関節
●足首
●内もも&もも裏
をケアしていきます
笑顔溢れる日々を過ごせるように
みなさんのご連絡をお待ちしています
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