神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

朝5:00の空
外をのぞくと、カメラをもって写真をとりたくなる空だった
力強く朝日が顔を出している
今日も一日がんばるぞ!!!

子供たちと朝練しに公園へサッカーサッカーサッカー
風でボールが飛ばされるくらいの強風だけど
やれることをやっていこう
この毎日の積み重ねが自信になっていくから

 

そして子供たちを学校に送り出し
私は自宅レッスンの始まり家

もうルーティーンは決まっているので
時間をかけてゆっくりと体を作っていく
生徒さんが来た時は、完璧でいたい
それがプロだと思うから

 

午後レッスンの日もあるが、今日は無い

 

休む暇なく夕ご飯づくりレストラン
サッカーの練習前に夕ご飯を食べていくから
ちゃっちゃっとやれることをやっていかないと間に合わない

夕方になったらサッカーに送り出し
家事やブログを書いて
ハッと気が付けば迎えの時間

汗や雨に濡れてびしょびしょの服を入れて
洗濯一時間回す

あっ、気がつくと24時時計

 

私の一日は長い
日本人の平均睡眠時間は7時間くらいと言われているが
私は4~5時間くらい

決して寝なくても平気な体質ではない
逆に寝ないと壊れていってしまうタイプだと思う

 

でも、なんでこんなにも動けるかと言うと
やっぱり自分の大好きなことが毎日できて
充実して楽しくて
それが一番動けるパワーにもなっているから

 

 

長女が校長先生との面接練習で
「尊敬する人は誰ですか?」
と聞かれたそうだ

「両親」
と答えたと言う

「父が単身赴任でいない日々なのに
母のようにこんなにも私たちのことを想って
力を貸してくれる人はいないと思います」
と私のことを言ってくれたそうだ

 

子供たちにはしっかり感じている、私の背中

泣いちゃうなぁ涙

 

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2022年9月29日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2022年9月29日木曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2022年9月30日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2022年9月30日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2022年10月1日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2022年10月1日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2022年10月3日月曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2022年10月3日月曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2022年10月4日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2022年10月4日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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