神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

どんな反応をしてくれるか楽しみで仕方ない

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

昨日から、2・3月のレッスン内容を考えています鉛筆

生徒さんがどんな反応をしてくれるのか
楽しみで仕方ない
私としては、えーーー!!と驚いちゃうような内容をいつも考えているのです

あ~~、楽しみだなぁ♪

 

2・3月のレッスンで正座になります
正座が苦手な方
足が痛くなってしまう方
足首が硬くて中腰になってしまう方は
ヨガブロックのご用意をお願いします

お持ちでなければ貸し出しますので
お声をかけてくださいねわーい (嬉しい顔)

 

 

このポーズ
「プラサリータパドッターナーサナ」

内転筋はもちろん、お尻からもも裏までストレッチをして
両脚の強化もしてくれる

 

私が好きなポーズの一つ

 

前屈のポーズは、神経系を落ち着かせてくれる効果もありますので
お仕事続きでピリピリしていたり
育児でイライラしちゃうときは
やってみて下さい

 

 

先日、小6長男の入学説明会に行ってきましたホテル

歩き出してからずーっと手のかかる子でした
ケンカもよくしたし、やんちゃなこともいっぱいして
私を精神的に強く成長させてくれた長男

 

年長の時の面談では、先生に
「じゃいあんみたいな子」
と言われ

小4の時のお友達のお母さんには
「やっと普通になってきたね」
と言われ

今は基本は変わりませんが、少しお兄ちゃんになったなと思います

 

もう中学生かぁ

 

時がたつのは早いものですね猫2

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2022年5月19日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2022年5月19日木曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

2022年5月20日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2022年5月20日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

2022年5月21日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2022年5月21日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

2022年5月23日月曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2022年5月23日月曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

2022年5月24日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2022年5月24日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details


メッセージの内容はこれでよろしいでしょうか?
OKでしたらチェックをつけて送信ボタンをクリックしてください。

メールを送信されますと、ご入力いただいたメールアドレスへの確認のメールをお送りしております。

もし、メールが届かない場合は、以下の事項をご確認ください。
・メールアドレスに間違いがないか
・メールボックスがいっぱいになっていないか
・パソコンのアドレスを登録されている場合は、「迷惑メールフォルダ」や「削除フォルダ」に自動で振り分けられていないか

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Facebook

TELでのご予約はこちら