2 Nov 2021
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
11月に入りました
午前は通常レッスン、午後はプライベートレッスン
忙しくも充実した日を過ごしております
こんなにもできるのは、体力があるからということよりも
楽しいから疲れ知らずといったところ
心が軽いと体も軽くなる
レッスンに来てくれた生徒さんが、こんなことを言っていました
「いつもと同じようなことをしても
腰の重たさやだるさが違うんです」
私が子供を産んでぎっくり腰になった時も
そうやって徐々に痛みが軽減されていって
いつの間にか痛くなかったな・・・と
今日来てくれた生徒さんたちは
毎週来てくれる生徒さんたち
もうヨガをやらなければダメな体になっちゃってますから
それだけヨガがイイもんだ!!
って感じてくれている
嬉しいですね
そんな生徒さんを教えている私は
もちろんすこぶる元気
やり続けていたらこうなるってことです
いつも楽しい時間を過ごせて幸せだなぁ
今日もありがとうございました
★★レッスン予約は下記からできます★★
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