神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

新規の方は基本ポーズをお伝えしています

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

今日は新しい方が来てくれました

今までヨガをやったことある、無いにかかわらず
新しい方には、基本ポーズをお伝えしています

基本のポーズをやってみて
もう少し強度あげれるな。とご自身で判断したらならば
そこで強度を上げてもらいます

 

一緒にレッスンしている方は
もう3年くらい毎週来てくれている方たちです

初級レベルではなく、もう中級~上級くらいでポーズをとっていきます

「私だけできない・・・」
と思いがちですが、人と比べる必要はなしdouble exclamation

最初はみんなできないところからのスタートです
もちろん私も

 

来てよかったと思ってもらえるようなヨガ教室で
い続けられるように、これからも頑張っていきますわーい (嬉しい顔)

 

今日はゆっくり体を休めてくださいね
ありがとうございましたほっとした顔

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2021年10月26日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月26日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2021年10月27日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月27日水曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

    See more details

2021年10月28日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月28日木曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2021年10月29日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月29日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2021年10月30日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月30日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2021年10月30日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

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