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プライベートレッスンのいいところ

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

午前中はプライベートレッスン
ご夫婦で来てくれましたハート

 

前回、旦那さんが
お尻からもも裏がしびれる症状が16年も続いている
と教えていただいたので
「お家でもやってくださいね!」
という
【下を向いた鳩のポーズ】
をお伝えしました

 

そして今日
「体調はどうですか?」
とお聞きしたら

「先生に言われたことをやっています
座ってて痛くてしびれてきたら
ポーズをとるようにしたり
お風呂上りにもやっています」

と一日何回もポーズをとってくれているみたい

「今までの痛みが5だったら
今は1か2くらいになった」
と教えてくれました

 

嬉しいですし、良かったわーい (嬉しい顔)

 

これで安心しないように
継続してやることの大切さをお伝えしました

一気に体が変化していくのではなく
徐々にですからねexclamation

 

 

プライベートレッスンでは
生徒さんの疑問にお答えするし、体の気になるところ・効果など
普段の自宅レッスンではお伝え出来ないところも答えていきます

ご夫婦でも参加しやすいですよね
また来週お待ちしています
今日もありがとうございましたほっとした顔

 

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2021年9月17日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年9月17日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2021年9月18日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年9月18日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2021年9月18日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

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2021年9月21日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年9月21日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2021年9月22日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年9月22日水曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details


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