神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

昨日は、マルちゃん家の出張ヨガの日犬

お孫さんが帰省してて
急遽参加してくれました
ありがとう乙女座

 

目を閉じて呼吸するのも
たぶんしたことないんじゃないかなと思う

3分くらい座ってるのも長いなって感じてると思うけど
そこは中2と小6
目を開けたらしっかり座っててくれました

途中お孫さんたちは、体が硬くてヒーヒーげっそり (顔)
その横でおばあちゃんは、涼しい顔してポーズをとっていましたよ
やっぱり年齢は関係なく、毎週ヨガしてるから
柔軟性は高いですよねexclamation

下半身強化のポーズも踏ん張っていました

 

「これをおばあちゃんは毎週してるんだよ~」
って伝えたら、ビックリ苦笑いしていましたね

 

お孫さんにとっては初ヨガだったと思うので
夏休みのいい思い出になったかなって思います

 

それにしても、汗いっぱいかきましたねあせあせ (飛び散る汗)

 

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2021年9月17日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年9月17日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2021年9月18日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年9月18日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2021年9月18日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

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2021年9月21日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年9月21日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2021年9月22日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年9月22日水曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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