8月・9月のレッスンに必要なもの

こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

8月・9月のレッスンは、
最初に首と肩をほぐしていきます

その時に、ヨガブロックの上に乗ってほぐしていきますので
ある方はお持ちください

それか、
骨盤が立つようなクッションや座布団があれば大丈夫です

もしお持ちでなければ、
お貸ししますのでお声をかけてくださいね

来てくれるみなさんが楽しんでもらえるように
そして、体にしっかり効くような内容を考えていますので
楽しみにしててください double exclamation

皆さんのお越しをお待ちしていますわーい (嬉しい顔)

★★レッスン予約は下記からできます★★

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