24 Jun 2021
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
今日は、二宮西中学校でPTAの催しのご依頼を受け
ヨガをしてきました
一応、密にならないように
対面の方々と、zoomでのご参加の2パターン
60分という時間の中で
初めてお会いする方に楽しんでヨガをしてもらうことだけを考え内容を決めていきました
小学生の頃は、人前に出るのが苦手で
少し話すと緊張して顔が真っ赤になっていた私が、
ヨガしているときは全く緊張せずに、
ちょっとはかんじゃうけど、
言葉もスムーズに出てくるんです
もちろん、笑いもとれる・・・
いやいや、みなさん笑ってくれるし
サポートしながら、お一人お一人に声をかけ、
状態を確認しながらヨガをする
場所が変わっても変わらないものもある
それが私のヨガのやり方
ヨガ終わりのみなさんの表情が
楽しかったぁと笑顔だったこと、すっきりしていたことが
何より一番よかった
こんなコロナ禍の中でもこうやってヨガができたことに
感謝します
ご依頼いただきありがとうございました
★★レッスン予約は下記からできます★★
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