神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

妊娠前から自宅レッスンに来てくれてて、
産休明け、3年ぶりに来てくれました

ありがとう~~!!
おかえり~~!!
待ってたよ~~!!

 

 

たまたま、中2女子のお母さん4人がそろい
年頃の女子の話で盛り上がる

成長期の女子の話をしていると
なんだか、子供も大きくなったなぁと思いつつ、
自分も年を重ねたなぁなんて
このブログを書きながら思うほっとした顔

 

ということは、
だいたい同い年の4人

 

年齢的には、徐々に体力の衰えを感じつつある歳

でもね、ヨガをやっていると筋力がついて
持久力もつくから、体力が落ちたなってあまり感じない

 

逆に、子育てしてた時の、
体バキバキ・カチカチの体や心の疲れの方がひどかったなって思う

 

 

心と体が健康で歳を重ねていきたいなといつも思うから
それを実現できるヨガやっててよかった

 

また来週待ってまーすわーい (嬉しい顔)手 (パー)

 

 

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2021年9月24日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年9月24日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2021年9月25日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年9月25日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2021年9月25日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

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2021年9月28日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年9月28日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2021年9月29日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年9月29日水曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

    See more details

2021年9月30日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年9月30日木曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

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