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始まりました!!今月の新メニュー

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

始まりましたdouble exclamation
今月の新メニュー
【猫背改善ヨガ+自律神経を整えるヨガ】

 

もう前半の猫背改善ヨガは
手拭い効果で、汗がじんわりあせあせ (飛び散る汗)

あついあついと言いながら
指先までポカポカしてきて
血が流れてる~~~って感じがすごくする

・・・と同時に
自分がこんなに猫背だったんだって
気づいちゃう内容になっていますわーい (嬉しい顔)

 

途中でね、
手拭いを背中の後ろに持ってきて上げ下げするんだけど
それまた笑いをうんじゃう

 

背中洗っちゃダメですよーーーウッシッシ (顔)

 

いや~~、これは来た人にしか分からないと思うけど
みなさん背中洗っちゃうんです

 

これもまたみなさんのを見るのが楽しみ目

 

 

 

まだ一回目ですから、
今の自分の体がどんな状態かを知れればOK

2か月同じメニューで行いますから
必ず変化していきますよウィンク指でOK

 

お楽しみに

今日もお越し頂きましてありがとうございましたほっとした顔

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2021年10月26日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月26日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2021年10月27日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月27日水曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

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2021年10月28日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月28日木曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2021年10月29日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月29日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

2021年10月30日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月30日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2021年10月30日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

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