こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです

 

 

週1回のオンライン授業
200時間の勉強を経て資格取得となる

 

私は肩書を増やしたいからこの資格を取ろうと思ったのではなく
日々レッスンしていると疑問が出てくる

もっと自分に知識があれば
クリアーにできたものが
今の知識じゃ足りないって思ったから

結果的にその資格がついてくるといった感じになる

 

今年中にこの資格を取ろうと新年に決めた

 

 

私の子供たちは3人サッカーをしている

中学生になると練習もハードになるせいか
中一の長女は、腰が痛いとか膝が痛いとか
言ってくるようになった

 

その時に、
「この場所が痛いということはここを伸ばせばいいよ」
「こうゆう体操をしたほうがいいよ」
と、アドバイスができるようになった

 

おかげでひどいケガや痛み、
病院に通うようなことにはなってない

 

それも、ヨガを勉強していてよかったなと思うところでもある

 

レッスンに来てくれた方が
「先生ここが痛い」
と言ってくるときも、この痛みを緩和できるようなアーサナをお伝えしたりしている

喜んでくれるとすごくうれしいな

 

ヨガだけじゃなく、お料理だって、
掃除だって、学ぶことってまだまだある

どんなことも日々勉強だと思う

よりいいレッスンを提供できるように

 

 

 

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